Treningi przebiegają prawidłowo, siła powoli rośnie, pompa mega na każdym treningu. Odkąd regularnie dołozyłem 20min potrengach apetyt jest lepszy i ze zmieszczeniem dziennego żarcia nie ma już problemu. Nie wiem ile waże bo nie mam wagi u siebie w domu a nie chce sie ważyc gdy już jestem po posiłkach ale z relacji świadków podobno rosnę :-PP Z [...]
Dziąsło nie bolało, nie krwawiło, jem już normalnie więc postanowiłem zrobić trening. Poleciałem PLECY+25min aerobów. Było wszystko co trzeba, chęci, pompa, apetyt też wrócił, na dzień dzisiejszy czuje się bdb.
zmiana pracy nie wchodzi w grę? Bo zarabiasz takie miliony na tym wnoszeniu worów na piętra że nie opłaca się rezygnować? Poza tym, wielu osobom ciężki wysiłek fizyczny odbiera apetyt. Od ciężkiego wysiłku fizycznego rośnie też poziom kortyzolu Masz rpbione hormony?
[...] była masa bo byłem chudy jak szczypiorek 29 cm w łapie, 65 kg, 176 cm. Teraz po 17 miesiącach mam co chciałem 83 kg i 38 cm w łapie. Do tej pory tylko na tym mi zależało ale apetyt rośnie w miare jedzenia i teraz planuje dokupić więcej sprzętu i ogarnąć dobrą sylwetkę. Najważniejsze, że każdy sie realizuje w tym sporcie, te kilka godzin [...]
[...] zarciu, bez odgornego ograniczania tych strasznych owocow. Ale to nie znaczy, ze jem ponadmiarowo wegle, kwestia zrodla jakie komu pasuje (na jakie ma akurat apetyt a nie dogmaty), jak zjesz owoc do posilku to nie zjesz juz tyle skrobii czy chleba i odwrotnie. A jak jesz owoce to zwykle nie masz ochoty na rzeczy w dodatkiem cukru.
[...] krwi w lozysku naczyniowym, ale pociaga to za soba jej rozrzedzenie (mniejsza ilosc erytrocytow/ml). Wiec zastanawiam sie nad tym, jak u ciebie z jedzeniem? Masz w ogole apetyt czy mdlosci ci zycie obrzydzaja? EDIT: no to obli mnie ubiegla Wlasnie, z pigulowym zelazem moze byc nieciekawie ze strony przewodu pokarmowego Zmieniony przez - [...]
Obiecałem zdać relacje po cyklu genesis.... zjadłem 70 sztuk i odpuscilem z powodu braku efektów (jedynie apetyt na plus).... kilogram do przodu ale to pewnie na kreatynie zrobiłem, po tygodniu przerwy zaczołem wcinać PMP pierwszy tydzien i już 2kg do przodu myśle ze niezły rezultat. I już kilka osób mi powiedziało ze zaokrągliłem się na twarzy. [...]
[...] 3x8 11.09.2017 1.WL 100x6 120x5 140x4/2 150x3/2 SLINGSHOT 170x3 180x3 PRZETRZYMANIA 200 -15sek 210 -12sek 2.WW 100x6 120x6/2 poniedziałek dał mi dużo optymizmu na dalsze treningi i apetyt na dobry wynik na zawodach. od następnego treningu będę już nagrywał filmiki bo zacząłem kombinować z ustawieniem i nie wiem czemu czułem to meeega dobrze
No fakt moczopedne działanie ma MEGA :)i apetyt tez zmniejsza :) tyle ze u Nas Kobiet sa jeszcze hormony, ktore wpływają na to czy sie jesc chce czy nie :) Ogolnie ja zauwazylam ze po TFII i TStim zmnielil mi sie smak, czekolada i chec na slodkie poszlo w odstawke :D
jako ze jestem na redukcji ograniczam slodczycze sila woli. jako takiego zniechęcenia nie zauważyłem. ale postaram się temu przyjrzeć.dla mnie dobry spalacz to taki który zahamuje apetyt i pozwoli mi się kontrolować. termogeneza to już tylko dodatek.zaraz wrzucam 3 kapsy i lecę na basen :) pozdrawiam
[...] oral 30-50mg/ED i przechodze na t.propinate. Perwsze 6 tygodni 180tab metanabol i jakies 26amp. t.prolongatum. Obecnie masa rosnie spada, zasadniczo w tym samym miejscu, apetyt*****owy brzydko mówic, za mało jem i przede wszystkim spie, siła poszał sporo w góre. Cykl ogółem będzie 16scie tygodni. (masy jak na razie zrobiłem 5-7kg) Zapomniałem [...]
[...] Pol litra kremówki xD Keto - sreto :-) Podstawa redukcji to duże ilości bcaa i leucyny. Kilkakrotnie dziennie wyższe od zalecanych na opakowaniu. Głównie leucyna tłumi apetyt i wraz (także osobno) z bcaa chroni mięśnie i dają wytrzymałość podczas treningu. Na tym forum kiedyś ktoś poruszał mega dawkowanie bcaa według zaleceń Charles [...]
[...] Pol litra kremówki xD Keto - sreto :-) Podstawa redukcji to duże ilości bcaa i leucyny. Kilkakrotnie dziennie wyższe od zalecanych na opakowaniu. Głównie leucyna tłumi apetyt i wraz (także osobno) z bcaa chroni mięśnie i dają wytrzymałość podczas treningu. Na tym forum kiedyś ktoś poruszał mega dawkowanie bcaa według zaleceń Charles [...]
[...] wygrywa w pierwszej rundzie deklasując swojego przeciwnika. Gratulujemy Oskarowi spektakularnego zwycięstwa, które dało tyle radości nasze kadrze i jednocześnie zaostrzyło apetyt na kolejne zwycięstwa. Oby następne dni przyniosły także dobre wieści. Dotychczasowy bilans to dwie wygrane walki Polaków i cztery przegrane, ale wszystko jeszcze [...]
[...] wróci?o do domu .upalone.. Marihuana znacznie zwi?ksza ?aknienie. Ka?dy jej amator wie, jak trudno po paleniu powstrzyma? si? od jedzenia. . Je.li na gastrofazie zaspokoj? apetyt, zmniejszam sobie lot. Dlatego staram si? naje.? przed kopceniem . mówi Miko?aj. . Napycham si? na maksa, ?eby nie zepsu? sobie potem fazy. Rodzice z regu?y nie [...]
Dzień 14 Dieta Dzisiaj mniej kcal. Wczoraj byłem na weselu, więc była spora nadwyżka jak i dzisiaj mniejszy apetyt przez to. /SFD/Images/2015/9/21/d40687af81324c09b87b07ffa4e64be5.jpg Posiłek nr 1 /SFD/Images/2015/9/21/63db03cb0f6f43cf9e4a454121247abe.jpg
[...] a waga w miejscu stoi uczucie ciągle napiętych mieśni dziś robił drugi trening tej samej partii, na klatkę wycisnął ten sam ciężar tydzień temu razy 5, dziś razy 8 apetyt zablokowany, nie może nic jeść, Leci tylko oxa biosira 30mg ed bez żadnych innych supli czy saa. Stawy nie bolą, zobaczymy co będzie pod koniec, zamierza po 2 [...]
Na kazdego dziala inaczej. Ale mi troche winem podjezdza ciemny mocz, choc moze juz mnie pamiec zwodzic bo troche juz pozarlem tego. A oxy juz dawno nie bralem bo zabija u mnie apetyt:(
jest duzo racji w tym co mowisz i czesto napewno to kwestia "atrakcyjnosci" spozywanych potraw, jednak jak apetyt dobrze zblokuje to nawet jak jedzenie pycha, ślinka na poczatku cieknie to op******isz przykladowo 1/3 tego co zwykle i dalej ni ch**a, staje w gardle.
Właśnie znajomy zaczął jeść ale ledwie od soboty. Twierdzi że apetyt i pompa na + Więcej będę mógł powiedzieć za conajmniej 2 tygodnie. Poza tym wcześniejsze partie jadło 2 znajomych i obaj zadowoleni. Zmieniony przez - Bajciejek w dniu 2013-02-11 20:07:01